「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけではなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝りは、僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです。明確な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い病気となっています。長い時間、背中や首が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをお薦めします。