ぎっくり腰の主な症状

1. 激しい痛み

   • 腰に鋭い痛みが生じ、動けなくなることがあります。
   • 痛みは一時的に激しくなることがあり、動作を制限することが多いです。

2. 動けなくなる

   • 腰を動かすことが難しくなり、立ったり座ったりが困難になる場合があります。
   • 一定の姿勢を保とうとすると痛みが軽減されることもあります。

3. 痛みの場所

   • 腰の片側または両側に痛みを感じることが一般的です。
   • 痛みが臀部や脚に放散することはあまりありません（放散痛がある場合、椎間板ヘルニアなどの可能性も考えられます）。

4. 筋肉の緊張

   • 腰周辺の筋肉が緊張して硬くなり、触れると痛みを感じることがあります。