片頭痛と喫煙の関係について - 片頭痛（偏頭痛）

タバコが片頭痛の原因になるメカニズム

タバコに含まれるニコチンは、体に入ると血管を収縮させます。これにより、脳への血液の流れが悪くなり、頭痛を引き起こします。また、タバコをやめると血管が急激に拡張するため、それも頭痛の原因になります1。

ニコチンは、脳の中の血管を収縮させることで、脳へ供給する血液を減らしてしまいます。これにより、脳の酸素不足や代謝産物の蓄積が起こり、頭痛を引き起こします。また、ニコチンにより肝臓の働きが悪くなったり、自律神経が乱れることも頭痛の原因となります2。

タバコの煙には一酸化炭素も含まれています。一酸化炭素は、血液中の酸素と結合しやすいため、血液が酸素を運ぶ能力を低下させます。これにより、脳の酸素不足が起こり、頭痛を引き起こします3。

タバコをやめることで、ニコチンや一酸化炭素などの有害物質が体から排出されます。これにより、血管の働きが正常に戻り、脳への血液の流れが改善されます。また、自律神経のバランスも整い、ストレスや緊張が緩和されます。これらのことが、片頭痛の予防や緩和につながります4。

タバコをやめることで、ニコチンによる血管の収縮や拡張の繰り返しがなくなります。これにより、血管の働きが正常に戻り、脳への血液の流れが改善されます。血液が十分に流れることで、脳の酸素不足や代謝産物の蓄積が解消され、頭痛がおさまります5。

タバコをやめることで、ニコチンによる自律神経の乱れがなくなります。これにより、自律神経のバランスが整い、ストレスや緊張が緩和されます。自律神経のバランスが整うことで、ホルモンの分泌や内臓の働きも正常になり、頭痛の原因となる炎症や免疫反応が抑えられます。

タバコの煙には、ニコチンや一酸化炭素のほかにも、タールや硫化水素、アンモニアなど多くの化学物質が含まれています。これらの物質に反応して頭痛を起こしてしまう人がいます。タバコによる頭痛は「物質による頭痛」と呼ばれています。

副流煙とは、喫煙者が吐き出す煙やタバコの先端から出る煙のことです。副流煙には、主流煙よりも多くの有害物質が含まれています。これらの物質に敏感に反応する人は、受動喫煙によって頭痛や咳などの体調不良を起こします。これを「受動喫煙症」と呼びます。

紙巻きタバコ以外の「加熱式タバコ」や「電子タバコ」の受動喫煙でも、体調不良を起こす人がいます。加熱式タバコや電子タバコの受動喫煙では、喉や目の痛みを訴える人が多いですが、頭痛や耳