「ズキズキと脈打つような痛み」「吐き気を伴う」「光や音に敏感になる」このような症状に悩まされていませんか?それはもしかしたら、片頭痛かもしれません。片頭痛は、日常生活に支障をきたすほど辛い症状ですが、原因がはっきりと分かっていないため、薬で痛みを抑える対処療法が一般的です。しかし、近年、整体による片頭痛改善効果が注目されています。
片頭痛の原因の一つとして、首や肩のコリが挙げられます。長時間同じ姿勢での作業や、ストレスなどによって首や肩の筋肉が緊張すると、血管を圧迫し、血流が悪くなります。すると、脳への酸素や栄養の供給が滞り、片頭痛を引き起こしやすくなるのです。
整体では、体の歪みを調整し、筋肉の緊張をほぐすことで血流を改善します。特に、首や肩周りの筋肉を重点的に施術することで、片頭痛の根本原因にアプローチします。また、整体は、自律神経のバランスを整える効果も期待できます。自律神経の乱れは、片頭痛の誘因となるため、整体で自律神経を整えることは、片頭痛の予防にもつながります。
実際に、整体によって片頭痛が改善したという声は多く聞かれます。「月に何度も起きていた片頭痛が、整体に通うようになってからほとんどなくなった」「薬を飲む回数が減った」「片頭痛だけでなく、肩こりや首こりも楽になった」など、効果を実感している方がたくさんいます。
もしあなたが、片頭痛に悩んでいるのであれば、一度整体を試してみてはいかがでしょうか。薬に頼らない、根本的な片頭痛ケアを始めてみましょう。