脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚をきにする方達はたくさんいると思われますが最近では男性の方もO脚を気にして治療を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は、骨を矯正する民間療法で当然脚の調整の専門家です。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く矯正しないとO脚の修正が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをお奨めします。