女性の脚の悩みですごく多いのがO脚です。このO脚が女の子達に多くいることを知っている人達は少ない。女の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって下半身の骨が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速に歪みが悪化してくることが多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら治らないと思われていましたが、近頃ではO脚の多くは改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいかもしれません。

O脚の調整法で効果があるのが整体です。整体は、脊椎を調整する民間療法でもちろん脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は歳をとると膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。