脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女の子達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚をきにしている人はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような病気の原因になっていることもあり、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくる事が多く、関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは改善することが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の調整法ですごく有効なのが整体です。整体は、骨を調整する民間療法で当然脚の矯正の専門家です。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は高齢になると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術方法で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたら早急に治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。