脚の悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする方達は多いと思われますが今では男の人もO脚を気にして矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見られます。特に夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあって、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣によって脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、膝が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になったら治せないと思われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法で最も有効なのが整体なんです。整体は背骨を修正する民間療法で当然脚の修正の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては器具を使うこともありますが、基本的に手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。