女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が女子に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思われますが最近では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで下半身の骨がじょじょに歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、近頃では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も効果的なのが整体です。整体は、脊椎を調整する民間療法で当然脚の治療の専門家です。整体のO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は技術です。整体師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。治療するにしても早く（若いうちに）しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体にいってみることをおススメします。