日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多くいることを知ってましたか？女性でO脚をきにしている方は多いと思いますが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあって、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化することが多く、これは関節が年齢と共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になったら治らないといわれていましたが、今では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに矯正しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではなにもできません。O脚になったら早く治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。