肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。肩が張るという人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

「肩凝り」とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるのです。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい病気なんです。長時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な要因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療としてすごく効果的な方法が整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の手技療法は脊椎の歪みを矯正し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回経験してみるのをおススメします。