肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。確定的な診断方法や治療はなく解らない点も多い病気となっています。長時間背中や首が緊張するような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）があります！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療法は骨の歪みを整え肩凝りを改善します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を一回受診してみるのをおススメします。