日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が女子に多いことを知ってましたか？女の方でO脚を気にする人達は、多いと思いますが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾病の原因になっていることもあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正で効果があるのが整体なんです。整体は、脊椎、骨盤を調整する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で修正することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼします。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の調整で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。