日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に特に多いことを知っている人は少ない女性でO脚を気にする人は多いと思いますが、近頃では男の人もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあって、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速に膝の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正で最も効果があるのが整体です。整体は背骨を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る事が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績が無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は歳をとると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼす。治療するにも早く治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の施術方法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおすすめします。