「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを症ずる状態を指します。大多数の腰痛は、たいてい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし多くの「腰痛」は再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは活動に重大な支障をもたらす重大な状態になったりします。腰痛は、大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てすこししか時間の経ってないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みの軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。一生のうちで80％くらいの方が一回は「腰痛」を体験するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけではなく、当然のこと原因によっても分けられます。原因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、がある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの腰痛は、高齢者には珍しくない腰痛でレントゲンやMRIなどすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過大な負荷が加えられることによって筋肉や筋膜が過度に緊張することで現れる「腰痛」です。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない「腰痛」もおおく、不安やストレスなどが要因の心理的な腰痛ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛に変化することもあります。

「腰痛」には、とても重大な病変が潜んでいるばあいもあり緊急性が高く、死亡率のとても高い病気もある。緊急性が高く、死亡率の高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意を要する「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の原因になるこのような病気に対しては原因である病を治さないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」以外に症状がある人は、他の病が隠れているか確かめてみることが必要になる。普通の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては生命にかかわる怖い「腰痛」もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」に対して時々用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らないと言って精神的な要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIにすべての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出されない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法には、さまざまな方法が用いられます。これは腰痛の要因が色々あるというだけでなく、根本的な治療法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効き目があると言われているのが、「整体」のような骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで「腰痛」を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、一般的にボキッと関節を矯正するのをイメージすることが多いのではないですか？基本的には「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして「整体」はぼきぼきしない矯正法で脊椎や骨盤の施術を行います。整体にもやわらかい施術方法があります。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術にもよりますがボキボキする施術をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やぼきぼきしないやり方に関わらず脊椎や骨盤を治療する為すごく効果が高いので、「腰痛」で悩んでいるなら一回整体の矯正を受けてみることをお奨めします。