肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです。肩がはるという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患となっています。長い時間首や背中がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しにいちど受診してみるのをお奨めします。