女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにしている方達は、たくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になります。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの症状の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは、習慣などによって脚が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の身長が大きく成長する時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整法で最も効果があるのが整体です。整体は骨格を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーしようもありません。O脚に気が付いたら、早急に改善することをおすすめします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。