「肩凝り」は症候名の一つ！肩凝りといっても肩だけでなく首もこることが多いようです。「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあります。確実な診断法や治療法はなく分からない点もとても多い症状なんです。長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発生する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど色々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方も多種多様です。

「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術は背骨の歪みを調整し肩凝りを解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど体験するのをおススメします。