肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけでなく首もこることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです。確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い疾患です！長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることが多く整体の治療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りを治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回受診するのをお勧めします。