近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の施術をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるような大きな歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動くことはないと思っているみたいです。

整体などでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを施術することで患部の痛みが無くなるのを見ています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレがみつからなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる事もあるようです。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整をする方法を使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない可動域を施術で動かすので、通常強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありません。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく有効な助けになります。