近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の原因になることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされ「整体」では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常動きが無いと思っているみたいです。

整体の「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」のすこしの歪みを矯正したことで患部の症状が無くなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯があって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用する場合もあるようです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはない。この少しの動きを矯正によって可動させるので通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療はすごく有効な手助けになります。