「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因には諸説あるのです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点も多い症状です。長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な原因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合がおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度体験するのをお勧めします。