「肩凝り」とは、症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです！明確な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい症状となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります！病気が原因で発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体です！肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体を一度受診するのをおすすめします！