肩凝り（かたこり）は症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです。確実な診断法や治療はなくわからない点も多い症状となっています！長い時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあります！病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も様々です。

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合が多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度経験するのをお勧めします！