「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです。肩がはるという方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるのです！明確な診断法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい病気です。長時間背中や首がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術は脊椎の歪みを矯正し肩凝りの症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをおすすめします。