肩凝りは、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長時間背中や首が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても効果的なのが整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りを治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一度受診してみるのをお奨めします！