「肩凝り」は症候名のひとつです。肩凝りとはいうものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気です！長時間、背中や首がこわばるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多様な要因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も色々です。

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど受診してみるのをお勧めします。