肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおい。肩がはると言う方もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあるのです！明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい疾患です！長時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがある。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は一般に理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます！

肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の治療は背骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！脊椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しに一度体験するのをお奨めします。