肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいみたいです。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとても多い病気となっています！長時間首や背中が緊張するような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りと脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度経験してみるのをおススメします。