肩凝りは症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首もこることが多い！肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝りとは僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い病気です！長い時間背中や首が緊張するような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。病気が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる。

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体です。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りを治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回受診してみるのをお薦めします。