肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです！肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には諸説あります！確実な診断法や治療はなく解らない点も多い症状なんです！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾病が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多種多様な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる。

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体と言われています！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係していることがおおく整体の施術は脊椎の歪みを整え肩凝りの症状を治します。首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験するのをおススメします！