「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです！「肩がはる」という人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断方法や治療はなく解らない点も多い病気なんです！長い時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多様です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一回経験するのをおススメします。