肩凝り（かたこり）は、症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです！肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には諸説あるのです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとてもおおい病気です！長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます！

肩凝りの治療としてとても有効なのが整体です。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体をいちど受診してみるのをお奨めします！