肩凝りとは症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけとはかぎらず首もこることが多いみたいです。肩が張ると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるのです。確実な診断法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気です。長い時間首や背中が負担がかかるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など様々な要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合が多く整体の手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りの症状を解消します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などを一回体験するのをお勧めします。