肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首もこることが多い。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとてもおおい病気なんです。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な要因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です！

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを修正し肩凝りを治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度経験するのをお奨めします。