肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけではなく首も凝ることがおおい！肩がはると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋に出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気です。長時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。病気が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体のようです！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることがおおく整体の治療は脊椎の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど受診するのをお奨めします。