肩凝りは、症候名のひとつ！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分も凝ることがおおい！肩がはるという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な原因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も様々です！

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効な方法が整体のようです。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体を試しに一度体験するのをお奨めします。