肩凝りは症候名の一つです。肩凝りとは言うものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多いみたいです。肩が張ると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります。明確な診断法や治療法はなくわからない点もとてもおおい症状となっています！長い時間、首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです。これらの肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があります！疾病が原因で発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など色々な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も多様です！

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は骨の歪みを調整し肩凝りを解消します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをお勧めします。