肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつです！肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることが多い！肩が張るという方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療方法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回体験するのをおすすめします！