肩凝りは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多いようです。肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気です！長い時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の施術は骨の歪みを整え肩凝りの症状を改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回経験するのをお奨めします！