肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです！肩がはるという方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」は、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には色々なあります！明確な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も有効なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している事がおおく整体の施術は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験してみるのをお薦めします！