「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおい。「肩がはる」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あります。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因がある！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

肩凝り（かたこり）の治療は一般的に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体と言われています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は骨の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験するのをお奨めします！