肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩だけでなく首も凝ることが多い。肩が張ると言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです。

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるようです。明確な診断方法や治療はなくわからない点もとても多い疾患なんです。長時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は通常理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてとても有効なのが整体です！肩凝りと首や背中の歪みは関係している事が多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します！背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診してみるのをお勧めします。