肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！肩がはると言う方達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です。

肩凝りの原因の説には色々なあります！確実な診断法や治療法はなく分からない点もとてもおおい病気なんです。長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もいろいろです！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる。

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係していることがおおく整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します！脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を一回経験してみるのをお勧めします。