「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りとは言っても肩の部分だけではなく首もこることが多い！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療法はなくわからない点も多い病気なんです。長時間首や背中が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方もさまざまです。

肩凝り（かたこり）の治療は一般に薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体といわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験するのをおすすめします。