肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです！肩がはるという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝りとは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状となっています！長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる。

肩凝りの治療としてとても有効な方法が整体といわれています！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を試しに一回受診してみるのをお勧めします。