「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあります！確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。。それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因がある！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療としてとても有効なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は骨の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど体験するのをおススメします。