肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ。肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいみたいです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい疾患なんです。長時間背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです。それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している事がおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを改善します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど経験するのをおすすめします。