「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおい。肩がはるという人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

「肩凝り」の原因には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い症状となっています。長時間首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です。

肩凝りの治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物がもちいられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれる！

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療方法は骨格の歪みを修正し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験してみるのをおススメします。