肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけでなく首もこることがおおいみたいです！「肩が張る」という方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です。

肩凝りの原因の説にはいろいろなあるのです！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとてもおおい症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります。疾病が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われます。

肩凝りの治療としてとても効果的なのがカイロプラクティックのようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術方法は脊椎の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多くカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいならカイロプラクティックを試しに一度経験してみるのをお奨めします！